1)Ćwiczenia coervera w miejscu:
[YT]RwsUBXrq9UQ[/YT]
http://www.youtube.com/watch?v=RwsUBXrq9UQ&feature=related
(niech chłopcy robią te ćwiczenia, które pamiętają z treningów, oraz te które widać na filmiku - oczywiście w miarę możliwości i w formie zabawy)
2)Podania wewnętrzną częścią stopy (PRAWA, LEWA NOGA) w dwójkach, lub jak nie ma z kim to gdzieś na jakimś murku:)
[YT]1c7AdXJ8UZs[/YT]
http://www.youtube.com/watch?v=1c7AdXJ8UZs
[YT]yOXrf0TIphg[/YT]
http://www.youtube.com/watch?v=yOXrf0TIphg
[YT]zbELd5LI954[/YT]
http://www.youtube.com/watch?v=zbELd5LI954
3)Wszelkie zabawy z piłeczką - zwody, dryblingi, żonglerka itd. :)
[YT]t75UGioAsz4[/YT]
http://www.youtube.com/watch?v=t75UGioAsz4 (powtarzanie i doskonalenie zwodów z filmiku)
Zabawa z piłką codziennie ok. 30-45 minut. (Oczywiście nic na siłę)